巴彦淖尔家庭版视功能训练仪可量尺定做 视力矫正中心

眼睛是心灵的窗户。00D以下的青少年，经过10至80小时的不用药、不***、非接触的视功能优化训练，有效预防近视发生、控制近视发展，显著提升裸眼视力，直至实现1。目前，青少年眼睛的视力正处于严重的亚健康状态；从我们一出生起，视力的视力范围就受到了严重的制约，我们置身于一个混凝土城市之中，每天一睁开眼，所能看的是狭小空间内的东西，墙壁、家具、电视、电脑、书籍等等，真正意义上的看远是很少有的。由于我们大多数时间都是在近距离使用眼睛，因而造成眼睛习惯于看近，看远的视力逐步***。长时间看近容易引起眼睛的过度疲劳，致使眼肌僵化，导致眼睛的调节能力严重***，视力随之逐步下降。

近视就是在这样的环境下，长期看近给“训练”出来的。

长时间“聚精会神、目不转睛”***睛的危害是极大的。对于近视，可以有效的控制近视的发生和发展，并可以显著提升裸眼视力的作用。首先，***高度紧张会使眼压升高，眼睛发胀，视***功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，眼肌通过紧张来调节眼球位置，会促使眼轴变长，导致轴性近视的发生；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用，导致眼部干涩和***等不适。

对于青少年来说，长时间使用电脑和阅读、作业都会引发睫状肌、六条肌痉挛而看不清远处，逐步形成真性近视等。尤其是戴镜后内斜完全矫正或基本矫正且获得双眼单视功能者，即使戴镜后视力反而降低，亦要按医嘱配足度数。而对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳加重，还能诱发青光yan、白内zhang等眼病。

家长不要寄希望于单靠戴眼镜来解决视力问题，那已经是***后的方案，而且眼镜会带来高调节、隐斜、运动受限等问题。如果不注意用眼卫生，屈光增加将会非常快速。

饮食不当会“助长”近视的发生与加深，多吃新鲜绿色蔬菜、柑橘类水果和养gan健脾、益qi补xue的食物有益于防治近视。

据***介绍，多食甜食会助长***的发展。因为糖分在***内代谢需要大量的***B1，会降低体内钙的含量，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。因此，患***的青少年朋友宜尽量少食甜食。

青少年过多摄入淀粉会使体内胰岛素上升，导致眼轴生长失控，而易患***；过多摄入味精会降低体内的牛碘酸，影响视wang膜发育；经常食用熏烤过度的蛋白质类食物，可使体内钙的代谢发生异常，不利于***维持正常眼压和眼球壁硬度，同样易患近视。第三，少年儿童正值生长发育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，***hao不要吃零食、不要偏食。因此，一日三餐饭菜清淡可口，有利于防治***。

另外，近视患病率高低与叶黄素摄入量多寡有直接关系。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。叶黄素对视wang膜中的“黄斑”有着重要保护作用，如***缺乏叶黄素易引起眼底“黄斑”退化与视力模糊，而叶黄素富含于新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中，多吃新鲜蔬菜和柑橘类水果可以防止“黄斑”退化。同时，多食动物gan脏、水产品、紫菜、山药、胡萝卜、西红柿、芋头、龙眼、枸杞、芝麻、核桃仁、花生、红枣、豆制品等养gan健脾、益qi补xue的食物有益于防治近视。

如何保护眼睛?提供充足的***A：***A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮***，间接抵抗***的功能。***A充足，可增加眼睛的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

***C、B1、B2不可少：***C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致近视重要原因之一。所以，弱shi一定要在视觉系统的发育期内进行治liao，这时视觉系统具有一定的可塑性。富含***C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为 丰富。***B1、B2是参与包括视***在内的***细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。

微量元素不可忽视：微量元素在***内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。如何保护眼睛?没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。