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发布时间:2020-06-23 12:32:32
导致近视的原因
近视是由多种因素导致的。现代电子产品的普及,日益加大了对青少年视力的损伤,那到底是什么原理,使得人们的眼睛近视呢?总结有以下几点:
1、用眼距离过近。
据有关资料报道,青少年***以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌***球施加压力,眼内压***,眼内***充血,加上青少年眼球***娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了真性近视。睁眼的“立体盲”,苦恼的“dou鸡yan”在我们生活中有些孩子虽然眼睛外表看起来和健康人一样,但视力不好,佩戴眼镜也无法达到正常视力,这其实是弱s视。正常阅读距离应是30~35cm。
2、用眼时间过长。
有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3~4小时不休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,时间久了,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40~50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。尤其近几年来,近视低龄化的趋势越发明显,据去年教y育部、卫生步公布的调查数据,我国小学生近视率目前已超过25%。
3、照明光线过强或过弱。
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。
这样***睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5、遗传关系
近视主要有40%是遗传,近视遗传主要是高度近视的遗传,高度近视分两种,一种是生理性的、一种是病理性的。若是病理性近视,宝宝的眼睛形成的近视具有可能性,双亲中一方为高度近视,另一方正常,其子女10%~15%发病。一方为高度近视,另一方为表型正常的近视***携带者,其子女高度近视的发生率均为50%。双方均为近视***携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率是25%。引起的原因是:一个是跟先天因素有关系,这个属于先天遗传和发育的原因,另一个是与看近有关,看近因为眼内外肌作用,会导致眼球形变引起角眼膜凸(凹)的形变,这就是后天引起的散光。也并不是所有的近视都会遗传的。
两部门拟规定:将儿童青少年近视率纳入***考核指标
8月2日 据教育网站消息、***卫健委近日共同起草《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》,并向社会公开征求意见。征求意见稿规定,将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入***绩效考核指标,严禁地方各级***单纯以学生考试成绩和学校升学率考核教育行政部门和学校。在家里,儿童眼睛弱s视治了的具体训练方法有很多,如穿小珠子、穿针、视力插板、剪纸、刺绣、描红、描图、画画、书法等,这些活动都需要眼和手的密切配合才能够完成。
征求意见稿提到,近年来,由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及,中小学生课内外负担加重等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系***和民族未来的大问题。防控近视需要***、学校、***卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力,需要全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛。3、正确的阅读姿势帮助孩子养成正确的阅读姿势,告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字,书本和眼睛应保持一尺,身体离课桌应保持一个拳头(***)的距离,手应离笔尖一寸。
此政策一出必将促进了本行业飞速似的发展,健瞳公司将在未来的六个月内会以扎实的基础和独特创新的技术做后盾,同国内外健康产业上市公司签署战略合作,强强联手为中华儿女青少年献上一份爱心,健瞳--还孩子一个五彩缤纷的世(视)界!!
散光眼
散光是眼睛屈光不正的一种状态,造成散光的原因是角漠或晶状体表面弯曲度不一致,如橄榄球状,导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点,形成不清晰或重叠的影像,看远看近都不清楚。临床上分为规则散光和不规则散光两种。1.规则散光很大屈光力和很小屈光力主子午线相互垂直者为规则散光。规则散光又分为顺规散光、逆规散光和斜向散光。规则散光根据各子午线的屈光状态又分为单纯近视散光、单纯***散光、复合近视散光、复合***散光及混合散光。家长应该定期带孩子去***检查视力,并做好记录,这样可以纵向观察孩子视力的***情况。2.不规则散光眼球的屈光状态不但各径线的屈光力不相同,在同一径线上各部分的屈光力也不同,没有规律可循,不能形成前后两条焦线,也不能用柱镜片矫正,常见于圆锥角漠、角漠***或晶状体***等所致角漠或晶状体屈光面不规则所致。
青少年要怎么预防近视
青少年要怎么预防近视
1、学习光线要好
长期在光线不足的地方工作或是学习,眼部会更加的疲劳,这样会增加我们患上***的几率,让近视度数加深,所以这些都需要我们注意好才可以。
2、经常放松双眼
跟着电脑的广泛应用,咱们的日子现已离不开电脑,不论是日子、学习仍是作业,都会用到电脑。因为长期盯着电脑屏幕,咱们的双眼很简单呈现疲惫,***往往是高发的,为了视力的正常,那么平时要注意多眨眼多休息,这样视力才可以长久维持好。
3、视力检查
防止双眼******要害的就是要定时查看双眼,不论双眼有没有不适表现都要定时到***给双眼做个认真的查看,以便能及时发现双眼的不适表现,并及时矫正视力。
4、身体锻炼
其实身体的锻炼可以促进全身的健康,对于眼部来说也可以得到一定的休息,帮助眼部血液的循环,往往对于预防近视也有帮助。
5、眼***操
眼***操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操,而我们可以每天花10分钟来做眼***操,长期的坚持下去,做眼***操可以放松我们眼部***和眼部周围的压力,然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助,所以一定要每天坚持做眼***操。
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