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近视者需要补充什么营养？

1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维***。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。

2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。

3、锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

4、***：是***必需的营养物质。虽然***对它们的需求量很小，但它们在***物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治i疗近视时，应适当多补充些***A、B1、B2、C及E。

矫正视力是什么意思

有人认为“矫正”的含意是指戴眼镜后视力会得到矫正，这是一个错误的概念。

矫正视力相对于裸眼视力而言，一般多针对屈光不正的人。裸眼视力是实际视力，而矫正视力就是用眼镜来矫正屈光不正，之后得出的视力。也就是说，矫正视力就是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。

目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、眼膜接触镜（ok镜）和激光***治。佩戴框架眼镜仍是常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前安全的矫正视力的方法。

如何把贝茨训练法装到一个小小的健瞳里？

上世纪60年代，美国风靡一种视力训练法，短短12周让近视的人摘掉眼镜***视力！这就是美国***——威廉贝茨发明的“视力训练***法”，通过球的训练，锻炼睫状肌，视功能优化训练仪，放松晶状体，从而提高视力，这种方法得到了学界的认可，显著的效果也得到了验证。

贝茨训练法通过锻炼睫状肌，放松晶状体，对提高视力确实有效，但训练法太复杂了，不知道怎么看，看多远才能有效调节睫状肌；而且每天要训练两个小时，坚持12周的孩子寥寥无几。

如何让这种训练法大面积推广？半个世纪后的今天，健瞳视力***研究组利用计算机虚拟技术，终于实现了利用仪器再现贝茨“视力训练***法”让世界的健瞳视力训练***仪问世了。在中国，这种除眼镜和***之外的第三种视力***方法，广泛应用于青少年儿童近视。

健瞳依据贝茨的“视力训练***法”，采用国际的3D影像技术，给孩子的眼睛做“3D视力***训练”！将微电脑控制的光标，透过镜头折射到反光镜上，计算机虚拟现实技术，在暗室舱内看到光标自动调节到几米，几十米，几百米，甚至无限远，让眼睛看远看近，20秒往复一周，相当于给睫状肌和晶状体做体操，使睫状肌***弹性，增强晶状体的调节功能。

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