河北视功能训练协调仪满意的选择

视力矫正贵在坚持，别给孩子留遗憾！

　眼睛是心灵之窗，人人都渴望拥有一双健康明亮的大眼睛！我们都知道健康的眼睛来源于***，所以，提前做好预防***、抓住视力矫正的好时期、坚持矫正是非常重要的。如何做好近视预防、抓住矫正的好时机呢？

　　一透过特征，了解视力变化情况其实，在视力减退之前，的发生是有前兆的、有信号的。一起来了解一下“的前兆表现＂：眯眼、揉眼、眨眼、歪头、出错、凑近、扳眼、斜眼、抱怨、皱眉。

　温馨提示：倘若出现以上这些征兆，建议尽快到护眼时光测视力、及时矫正。

　　二真假近视要分清，假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶状体也一直处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶状体屈折后，焦点落到了视网前面，看远处的东西自然就不清楚了。

　　对于假性近视者而言，眼球无器质性改变，如果能够及时休息和矫正，注意用眼卫生，合理使用眼睛，是可以***到正常视力的。倘若假性近视不及时矫正，一般都会发展成为真性近视，而且度数每年都会有不同程度的增长。

　　特别提示：为了拥有清晰视力，假性近视一定要及时矫正，避免形成真性近视。

　　三近视带来的困扰不容忽视

1、拖累学习----多付出30%的努力

　　2、拖累升学----30多个***报考受限

　　3、遗传----世代成为眼镜的奴隶

　　4、度数加深----发展成高度近视

　　由此可见，眼睛近视不仅影响孩子的学习，而且还会对心理、生活、升学以及就业等方面带来一定的影响，孩子一旦近视，家长要尽早带孩子到明明和佳佳儿童与青少年视力矫正中心进行视力检查，及时矫正。

孩子的视力危机！伤眼的坏习惯，第壹条易被忽略

6月6日是***“爱眼日”，今年的主题是“科学防控近视，关注孩子眼健康”。

上班路过学校，看着校门口和爸爸妈妈挥手作别的小***们，一副小眼镜似乎和红领巾一样成了孩子的标配，近视逐渐低龄化，越来越多的孩子带上眼镜，着实令人忧心。

眼睛要从小呵护，它是重要的，却也十分“娇弱”，稍不注意就会受到伤害。你是否曾“以爱之名”却在不经意间做过这些伤害孩子眼睛的事情？

孩子爱吃的甜食

导致孩子视力下降的元凶之一

孩子嘛，喜欢吃糖吃甜食很正常，现在条件好了，孩子喜欢吃就给他吃。

色彩鲜艳，造型独特的各种糖果、蛋糕、饼干，对孩子充满，“想吃就给他吃呗，孩子嘛”有这样想法的家长不在少数，在吃上亏待了孩子，殊不知甜食吃多，造成的伤害，不仅是蛀牙、肥胖、多动，甚至对视力影响更为深远。

曾有学者做过实验，给家兔喂养过量的蔗糖，结果兔子发生了近视；还有一位医生也用过量的蔗糖、葡萄糖饲养家兔，结果家兔的下一代也患有近视。

由此可见，吃糖过多不仅对自身视力造成影响，甚至会影响下一代健康。

***表示，吃糖过多会影响眼球壁的坚韧性，致使眼轴伸长，还会造成膜睫状肌发生退行性的病变，使眼球壁弹力减退而发展成为近视。而甜食吃多了会导致血糖上升，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，会使得近视度数直线上升。因此，提升孩子的视力，成为了无数家长所探索的问题，健瞳的出现，很好的为人们解除了这种窘境。

此外，吃糖过多会造成***B1的缺乏，***B1能够促进视***系统的发育，对视***有养护作用，其含量的高低会影响到视***的状态。如果缺乏***B1就会出现眼睛干涩、视力模糊、易疲劳等症状，甚至引发视***炎。

怕房间太眼睛？

灯光太亮也让孩子眼睛很受伤

灯光暗了，看东西多费劲，当然是越亮越好，我就把家里的灯泡换了LED的。

很多家长担心房间灯光太暗，孩子看不清东西，“虚”着眼睛看东西，因而一味追求灯光越亮越好。在选择灯具时会选择强冷光，但是，过强的光线容易让孩子眼睛感到疲劳，长时间在这样的灯光下会造成视力下降。

因此，在选择台灯时有***建议选用传统的白炽灯，因为白炽灯灯光柔和，没有交流电的干扰，光线比较稳定。而对于目前流行的LED灯，一定要选择正规厂家合格产品，选择色温4000K以下的，就是通常说的暖色光，降低蓝光危害。

xie视

xie视的原因xie视的原因主要包括先天异常、遗传、发育不完善，以及一些眼部***也会引起xie视。具体原因如下：

1、发育不完善：断奶、换牙、惊吓等，都可以使大脑的融合功能受到***造成xie视。

2、先天异常：这种xie视多由先天眼外肌肉的位置发育异常，眼外肌本身发育异常。也有的由于生产过程中，使用产钳造成***头面部损伤或母亲生产时用力过度致胎儿颅压升高产生大脑点状出血，而出血刚好在支配眼球运动的***核处引起眼外肌ma痹。

3、遗传因素：遗传因素xie视眼在家族中遗传不是全体成员，这种缺陷往往是间接遗传到下一代子女身上。一般出生6个月内发生xie视称xie视，它不具备建立双眼视物的基本条件，对视功能的发育危害da。

4、眼球发育特点：由于儿童眼球小，眼轴短，多为眼。又因为儿童的眼睛调节力强，想看清物体就需要更多的调节力，同时双眼也用力向内转产生了过量辐辏，容易引起内xie视，这种内xie视称调节性内斜。

如果集合过强或外展不足或两者同时存在就产生......

如何预防眼镜近视？

三、养成良好的用眼卫生习惯

1）连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2）看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼***操，也可到室外运动或向远处眺望。

3.）不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

四、坚持做眼***操

1.）每天上下午要做一次眼***操。

2.）做眼***操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

1） 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

2）适当摄取五大营养，含糖份高的食物少吃

3）不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全i面。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。常吃富含***A食品（如胡萝卜、***、动物肝i脏、杏、枇杷等）。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4）多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。　

(1)积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。

(2)打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。