视功能***训练仪质量材质上乘,视力矫正仪

儿童视力矫正视功能***训练仪

儿童视力矫正要在六岁前！

假期一到，不少孩子家长就会带着有屈光不正的孩子来到我们康目青少年视力***中心，经常询问的话题无疑是问***孩子是否还可以矫正，***表示，儿童视力矫正要在6岁以前，这段时间是***发育的快时期，6岁以前如果未能得到矫正，孩子今后出现网脱、眼底出血等并发病的***性将增加。(1)揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

提早发现儿童近视现象，可有效矫正

不少***表示，许多儿童到中心查视力后，才发现自己有近视，而且已经发展为真性近视，需配戴眼镜，***表示，其实如果能够早期发现儿童近视，完全有可能***正常视力。

***提醒，如果家长发现孩子有时看东西时眯眼、歪头、皱眉的情况，或是在平常运动如接球时反应比其他同龄儿童慢，应该引起警惕了，这很有可能就是孩子近视的先兆，尽早带孩子到进行详查，一般很大部分属于视疲劳现象，可经过指导安全用眼，是有可能好转的。训练目标主要训练目标：***裸眼视力，摘掉眼镜?达到裸眼视力需求确定目标，或达到裸眼视力1。

儿童视力矫正要在6岁以前

一般认为，视觉系统成熟在3岁左右，3岁～8岁视觉发育尚有一定可塑性，8岁～9岁视力发育已完成，若此时才发现视力等异常，已经失去了的矫正时机。12岁以上双眼视觉发育基本成熟，绝大多数患者不能获得满意的效果。***建议，孩子3岁前至少应有一次系统的检查，包括视力检查及散瞳验光等。而儿童视力矫正是6岁以前，这段时间是***发育的快时期，6岁以前如果未能得到矫正，孩子今后出现网脱、眼底出血等并发病的***性将增加。 很多家长表示，除了带孩子到中心定期检查外，平时生活中有没有好的办法进行防治？使视力通过训练不断调整自身机制，从而达到和纠正甚至近视和视力问题的方法贝茨视力训练***法核心观点：调节理论贝茨医生观点的核心是他的调节理论。***建议，可适当适当增加户外运动尤其是球类游戏，如乒乓球、羽毛球、网球等。打球过程中孩子的眼睛会快速追随球的来去，因此能得到充分调节和放松，对近视的防治具有积极作用。

学生如何缓解眼睛疲劳

　1、眼疲劳算不算一种病呢?说是病有些勉强，不算病吧可总觉得能沾着边。对于学生一族的我们，眼疲劳起码算是一种不好的不健康的行为。那么，市面上有不少缓解眼疲劳的眼，我们不妨可以用一下，确实有用。

　　2、在眼疲劳的时候滴一下眼，不仅可以感觉到凉飕飕的爽劲，我个人认为关键的是你在这期间你能让你的眼睛休息一下。在平常，眼睛累了，我们也就是揉一揉眼睛，那是该做什么还是做什么。所以，我认为滴眼带给我们重要的是休息。

　　3、说到了休息，我也认为好的健康的缓解眼疲劳的方法就是给眼睛足够的休息。眼睛休息了，自然就不疲劳了。可说实话，这个让眼睛休息真是“说到容易做到难”。

　　4、当我们一方面上课聚精会神的听课后(有时候真是逼自己认真听课，因为课程真的很重要)，然后下了课就在那玩手机，心里想终于下课了，放松一下吧。于是，我们的眼睛不休息直接玩起了手机，再然后继续上课，这样循环，一个上午过去了，眼睛一直处在高强度使用的状况，下午也是，晚上亦如是。读写姿势要端正有些孩子不注意用眼姿势，躺着看、趴着看、歪头看、凑近看，这些不良坐姿也是导致近视的一大因素。

　　5、如果我们能在课间的时候把眼睛休息一下，例如眺望一下远方、闭目养神几分钟，这睛多好啊。所以，我的方法是，下课去厕所吧，这段路程你就可以换着别的地方看，或者和你的同学相互交谈，总之，不要再一直盯着一个地方一直看啦。

　　6、还有，充分利用午休的时间。我认为这个真的好重要啊。这个时间段起着承上启下的巨大作用，真是不容忽视。只要在这个时间段把眼睛休息好了，我想说真的一天都没问题了。所以，缓解眼疲劳的有效方法就是午睡。

　　7、除了足够的休息外，我认为我们应该多吃一些水果。我比较喜欢吃苹果。不过听说有效的水果是香蕉。因为香蕉含有丰富的钾和胡萝卜素，具有非常好的护眼睛效果。

　　8、还有一点，多锻炼!这个不仅是睛好、多层次的对身体好。两三天和同学们在一起打一场球，锻炼了身体，缓解了眼疲劳，增进了友谊，多么有好处啊!

眼睛近视多少度才能戴眼镜

如果只是假性近视就不需要佩戴眼镜。儿童假性近视的主要原因是学习负担太重，用眼时间过长造成的，短期内视力下降多为假性近视。只要让眼睛适当休息，解除睫状肌的痉挛，视力就可以***正常。家长们应该要在日常的生活中注意青少年的眼睛***，养成青少年良好的用眼习惯，正确引导青少年矫正视力已成为全民化的问题。若配戴眼镜，反而会使眼睛逐步随着光学镜片的变化形成真性近视。只要平时保证合理用眼、注意眼部卫生、均衡饮食、多参加户外运动、配合科学的an摩和治liao等手段，都会得到有效的改善。

如果确定眼睛的度数是真性近视了，这个度数就不可逆转了，只能da限度的不让度数进一步加深。此时就应该选择一副合适自己的眼镜。不同程度的近视佩戴眼镜的时间也是不同的。因此，黑眼睛视力健康老师建议：黄金暑假，放下书本，不再上什么补习班，选择一个空旷的空间，给眼肌以充分的休息和远处眺望时的睫状肌的放松锻炼，更好地锻炼视力，维护视力健康。***提示，中度以下近视没有必要一直戴眼镜。中度以下即300度以下近视的人，没有必要一直戴着眼镜，因为中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成不便，也不会像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的***。

不过，中度以上近视必须一直戴眼镜。中度以上近视已经无法较为清除地视物，需要依赖眼镜才能正常生活，同时一直戴眼镜，才不会给眼镜造成很重的负担，以避免近视度数加深。

眼镜是不是需要一直佩戴呢?这个是因人而异的，有的近视患者调节能力强，即使有不小的度数近视也不需要戴眼镜，有的人就正好相反，即使度数很小也需要一直戴着眼镜。一般来说，对于100度以下的轻度近视患者，如果日常生活不戴眼镜也没有影响，是可以选择只在看书写字使用电脑等情况下佩戴的。家长应监督孩子养成“头要正、身要直、脚要平、心要安”的正确坐姿。

有些情况下，近视还伴有xie视、弱shi或者散光等其他眼病，这种情况下配镜zhi疗时，会比单纯的近视更复杂。***建议，配镜应选择正规的***和大型有相关证jian的配镜店去验光，第yi次验光配镜时应采取散瞳验光，通过ma痹眼睛的睫状肌，测得其真实屈光度数，之后方可根据实际度数配眼镜。所配的眼镜hao反复试戴，寻找he适自己的眼镜。键瞳是***从事青少年儿童视力矫正及成年人视力***的机构，常年免费检测视力、建档、验光、咨询、试疗，同时供应黑眼睛眼膏、金阳光眼贴、金阳光叶黄素酯片等系列护眼产品，为人类的视力健康保驾护航。同时，近视度数不是一成不变的，尤其是儿童，应该定期验光，更换眼镜。

怎么保护眼睛

研究表明，亚洲人多发近视可能和人种有关，因为在亚洲的近视人群中属于病理性近视的高度、超高度近视患者特别多。那么。怎样保护眼睛呢？

1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低睛的伤害。

2、青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌球壁的巩膜***产生压力，眼内压，眼内***充血。或者孩子伴有一定程度的外隐，就不适合配戴这类眼镜，否则持续配戴这种眼镜有可能加重外隐，甚至导致间歇性，从而加重视疲劳。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3、不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。父母应认真对待孩子的视力问题，每年定期到视光中心做检查，特别是学龄前儿童，应该每隔3个月到半年检查一次。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。

4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视i网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑i好选用液晶显示器，以减少电磁波睛的伤害。02夜灯研究表明，2岁前睡在小夜灯的房间中近视比例较不开灯增加24%，睡在开大灯的房间中，近视比例上升45%。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视i网膜和黄斑部的功能受到了损害。

5、作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角i膜。应尽量避免风沙、、紫外线、红外线、化学物品、医i药i用品等睛的伤害。阅读书写时，姿势不正确，将会加大眼睛的调节力度，因此，眼睛更容易疲劳。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成，引起眼部***，导致视力下降。

6、营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝i脏、鱼等食品。

7、有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。

8、做眼***操是我国中小学校重视眼***工作的具体体现，通过眼部周围各穴位和肌肉，刺激***末梢，增加眼部周围***血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。